きむち!!
2010年 01月 09日
本日、入荷のおススメの商品!!
生産者さん自家製の「韓国風キムチ」です!!
↓↓↓おいしそう!!
なぜ、おススメなのかと言いますと、「白菜・とうがらし・塩」という超シンプルなのです!
保存料など余分なものは入っていないので、辛いのがお好きな方にはおススメです!
そのままだと辛くて苦手・・・という方も、豚肉と一緒に炒めて「豚キムチ」にしたり、
白菜やキノコなどと一緒に「キムチ鍋」にしてみては?!
豚肉も体を温めるので、寒い冬場にはこれもまたおススメで~す(^3^)
その他、たくさんの手作りのお漬物があります!!旬の白菜の漬物なんかもおススメです~
手作りのお漬物・キムチなど(味噌やサワークラウトなども!)は植物性の乳酸菌などが含まれています。
乳酸菌は腸内のバランスをとり、善玉菌を増やし、免疫力を高めるんですよ!!
ヨーグルトなどの動物性の乳酸菌よりも、生きて腸にたどりつく可能性が高いとのこと!
昔ながらの食べ物はとっても体に優しいんですね~。
ぜひ、普段の食事に取り入れてみて下さいね(^∀^)☆
# by kawamotomati | 2010-01-09 10:36 | 日々の出来事