☆春夏秋冬を楽しむかわもとウォーキング冬…!!

さて、先にご紹介したきんさい祭と連動企画!
こちらも川本町恒例のウォーキングのご紹介です!!!

「春夏秋冬(しき)を楽しむかわもとウォーキング 冬」が開催されます!!
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☆日 時:2017年11月12日(日) 

☆講 師:健康運動指導士 宇山 民代氏

☆集合場所:北公民館(旧三原小学校) ※雨天の場合…北公民館体育館

☆参加費:無料です!!

☆スケジュール
  9:15~ 9:30 受付&健康チェック
  9:30~ 9:45 開会式&ウォーミングアップ 
  9:45~11:30 ポールウォーキング 
 
☆参加特典:新米で作った“つきたてのお餅”をプレゼント!!

☆ご持参頂くもの:お茶・スタンプカード
 ※雨天の場合は、室内用シューズ
 ※ポールはこちらで準備をしますが、お持ちの方はご持参して頂けると助かります。


☆申し込み期限:10月31日(月)〆切(※今年も告知が遅くなり申し訳ありません!!
※11/2現在、若干名は受付可とのこと。参加希望の方、お早めに~!)

☆申し込み・お問い合せ先:川本町役場健康福祉課  TEL 0855-72-0633 FAX 0855-72-0635

☆主催:春夏秋冬を楽しむかわもとウォーキング実行委員会  コース協力:三原探検隊


川本町の自然を楽しみながら、3kmと5kmのコースです!

昨年に引き続き、今年度も、正しい姿勢のまま歩幅を広げてバランスよく歩くことの出来る
「ポール・ウォーキング」を実施します。

通常のウォーキングと比べて20~30%増の運動効果が期待出来ます。
初心者の方も大歓迎です♪

ご家族・お友達…など、お誘い合わせのうえ、ご参加してみて下さいね~(^3^)♪

「三原きんさい祭」と同日開催ですので、ウォーキングに参加された後は
祭で地元の味覚を堪能してみてくださいね~!!


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by kawamotomati | 2017-11-02 16:58 | 川本町 イベント | Trackback | Comments(0)  

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